Спортивная секция для взрослых и студентов

8Y4ZJNhFDE8

  • Вы хотите научиться лазать лучше?
  • Вас огорчает то, что инструктор кроме техники безопасности ничего не объясняет?
  • По прежнему не можете одолеть "любимую" трассу?
  • Не понимаете, почему у других получается, а у вас нет?
  • Не знаете, какие упражнения вам делать, чтобы улучшить свое лазание?
  • Хотите научиться лазать с нижней страховкой?
  • Хотите, чтобы с вами индивидуально поработал тренер?

Проводится набор в группы повышения индивидуального мастерства! 
Если вы ответили "да" хотя бы на два вопроса, то вам сюда! 

В программе тренировок:

  • Постановка техники лазания
  • Упражнения для развития общей и специальной выносливости, силы, координации
  • Стретчинг (упражнения на растягивания)
  • Психологические тренинги
  • Тестовые упражнения и контроль над прогрессом

Расписание занятий: 
Базовый уровень и продвинутый уровень: 3 раза в неделю -  Понедельник, Среда, Пятница с 19:00-21:00. Тренер: Вязигин Леонид Игоревич,  Стоимость абонемента: 500р оплата тренеру + стоимость месячного абонемента. 

Значительного прогресса можно добиться уже за 1 месяц регулярных тренировок! Это позволит вам получать от вашего лазания в несколько раз больше удовольствия! 
Если вы приобретете абонемент, то получите месяц безлимитных посещений с прокатом снаряжения, плюс занятия с инструктором по расписанию. По вопросам записи в группы обращаться к Гуненковой Анне Юрьевне. 

+79242276988 - Анна Юрьевна 
+79143123224 - Леонид Игоревич